Para tener una buena limpieza bucal es importante:

• Cepillarse los dientes después de cada comida con un cepillo dental suave y una pasta dental con flúor
• Utilizar hilo dental o cepillos interdentales para limpiar las áreas difíciles de alcanzar entre los dientes
• Usar enjuague bucal para ayudar a reducir la placa bacteriana y el sarro
• Evitar los alimentos y bebidas que pueden manchar los dientes, como el tabaco, el café y el vino tinto
• Realizar chequeos regulares y limpiezas dentales con su dentista.

Si se esta bajo tratamiento de ortodoncia es importante seguir las instrucciones del ortodoncista y limpiar con cuidado los aparatos ortodóncicos, para evitar la acumulación de placa y caries.